Реабилитация больных после коронавируса

Рекомендации по реабилитации после пневмонии на фоне перенесенной коронавирусной инфекции для взрослых разного возраста не теряют актуальности уже больше года. Пациенты, излечившиеся от коронавирусной инфекции, восстанавливаются долгое время, даже если болезнь протекала в легкой и среднетяжелой форме. Поэтому врачи разработали перечень рекомендаций по реабилитации, которые помогут быстрее привести организм в норму.

Как коронавирус влияет на иммунитет

Ученые установили, что коронавирусная инфекция негативно влияет на иммунную защиту переболевшего человека. Такие сбои в работе организма могут наблюдаться длительный период.

Китайские исследователи изучали показатели 55 респондентов разного возраста и пола, которые переболели коронавирусом. У пациентов было обнаружено снижение уровня лимфоцитов в крови, , именно эти клетки отвечают за наш иммунитет. Даже по истечении 10 месяцев после выздоровления показатель не пришел в норму.

Российские ученые согласились с китайскими и также отмечают устойчивое снижение количества лимфоцитов у пациентов, переболевших COVID-19. Однако, они считают, что механизмы действия вируса на организм недостаточно изучены, поэтому говорить о необратимости подобных процессов еще очень рано.

Какие симптомы свидетельствуют о снижении иммунитета после коронавирусной инфекции:

• постоянная слабость, усталость;
• обострение грибковых заболеваний кожи;
• ломота в конечностях, слабость мышц;
• резкое падение массы тела;
• стоматит и молочница, которые тяжело поддаются терапии;
• герпетическая инфекция;
• нестабильное эмоциональное состояние, тревога.

Сколько времени нужно на восстановление иммунитета после COVID-19

Вирус наносит серьезных ущерб организму, нарушает нормальную жизнедеятельность человека, влияет на функционирование всех внутренних органов и систем. Особенно тяжело и долго восстанавливаются пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями, почечными патологиями, болезнями печени, щитовидной железы.

В среднем, если человек перенес заболевание в легкой или среднетяжелой форме, на реабилитацию хватит одного-двух месяцев. Если болезнь протекала тяжело и была сопряжена с осложнениями, восстановление займет от 6 месяцев до года, а может и гораздо больше.

Как восстановиться после коронавируса

Кроме медикаментозной терапии и витаминов, назначаемых медиками, нужно пройти реабилитационный период для максимальной стабилизации работы иммунитета. Необходимо соблюдать следующие меры:

• больше гулять на свежем воздухе;
• заниматься дыхательными упражнениями;
• не пренебрегать спортом (реабилитация после болезни легких от коронавируса у пожилых людей отличается более щадящими физическими упражнениями, например, скандинавской ходьбой, плаванием), но и не перетруждаться;
• правильно питаться, включить в рацион больше продуктов, богатых витаминами, белковыми соединениями;
• регулярно измерять артериальное давление, уровень кислорода в крови;
• восстанавливать кишечную микрофлору с помощью пробиотиков;
• следить за своим психоэмоциональным состоянием.

Для тех, кто не хочет или не может восстанавливаться дома, подойдет платная реабилитация для больных после коронавируса в СПб.

Витамины после коронавируса

Самым иммуномодулирующим признан витамин D, также рекомендуется принимать Омега-3 кислоты, ведь полиненасыщенные жирные кислоты относятся к незаменимым веществам, без которых невозможно полноценное функционирование организма.

Очень важно пересмотреть свое меню. Нужно употреблять больше овощей и фруктов, клетчатки, есть жирную морскую рыбу. Правильное питание обеспечит организм всеми необходимыми витаминами. Именно поэтому программа медицинской реабилитации после коронавируса в первую очередь включает пересмотр рациона и образа жизни в целом.

Реабилитация после коронавируса в клинике

Далеко не всегда переболевшие люди могут полноценно восстанавливаться в домашних условиях. В соответствии с рекомендациями Министерства Здравоохранения Российской Федерации, специалисты сети клиник «Медпомощь 24» разработали 4 программы реабилитации для пациентов, перенесших коронавирусную инфекцию.

Чтобы выбрать подходящую программу — позвоните по телефонам +7 (812) 33-33-203 или +7 (812) 493-33-75, напишите на почту support@mpclinic.ru либо оставьте данные в форме ниже, и мы вам перезвоним.